|
سلام روزگار.... (ازدست عزیزان چه بگویم گله ای....)
| ||||||||||||
|
لینک دوستان
|
نفخ شکم یکی از عارضه های شایع گوارشی است اما با نوشیدن یک نوشیدنی گیاهی می توانید به سرعت آن را درمان کنید.نفخ شکم یکی از عارضه های شایع در بین افراد است ، این عارضه در سیستم گوارش علل متفاوتی دارد که بسیاری از آنها به سبک زندگی غلط و رژیم غذایی نادرست باز می گردد. نفخ شکم علل مختلفی دارد که به انها اشاره و دستورالعملی طبیعی برای از بین بردن نفخ معرفی می کنیم. موضوعات مرتبط: پزشکی، ، برچسب‌ها: ادامه مطلب [ 14 / 6 / 1396برچسب:بزشکی:داری گیاهی :نفخ شکم , ] [ 1:57 AM ] [ meysam ]
نکاتــی بــرای رفــع عطــش در مــاه مبــارک رمضــان
شاید ۱۶ ساعت ننوشیدن آب و ضررهای آن برای بدن بهانه خوبی برای روزه نگرفتن برخی افراد باشد اما آن ها باید بدانند که با قدری توکل و رعایت چند نکته ساده می توانند توان بدنی خود را بالا ببرند."
موضوعات مرتبط: پزشکی، ، برچسب‌ها: ادامه مطلب دانستنيهاي آرايشي و پيرايشي - شماره 17
ابروهایتان را راحت تر از این حرفها بردارید! 
موضوعات مرتبط: پزشکی، ، برچسب‌ها: ادامه مطلب .:: نوشیدنی های مفید برای کودک شما ::.
تغذیه سالم در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد، زیرا هر نوع ماده غذایی که مصرف شود به طور مستقیم روی سلامت جنین تاثیر می گذارد. پس از تولد نوزاد که سیستم ایمنی ضعیفی دارد، نیز تغذیه همچنان از اهمیت خاصی برخوردار است.
موضوعات مرتبط: پزشکی، ، برچسب‌ها: ادامه مطلب [ 10 / 12 / 1390برچسب:بزشکی"مجله بزشکی", ] [ 11:14 PM ] [ meysam ]
.:: از شکم تنفس کنید تا شکم تان کوچک شود ::.
7 توصیۀ 100% طبیعی برای شما داریم که با به کار بستن آنها می‌توانید به این هدف دست یابید.
موضوعات مرتبط: پزشکی، ، برچسب‌ها: [ 10 / 12 / 1390برچسب:بزشکی"مجله بزشکی", ] [ 11:14 PM ] [ meysam ]
.:: نوشیدن آب سرد پس از غذا خوردن ::.
خوردن یک لیوان نوشیدنی خنک بنظر خیلی مطبوع میرسد. حال آنکه زمانی که شما آب سرد را بعد از غذا میل میکنید آب سرد می تواند توده های چربی را که شما با غذا خورده اید سفت و منجمد کند. این عمل فرآیند هضم غذا را کند کرده و نیز زمانی که با اسید معده ترکیب می شود تجزیه شده و بسرعت توسط روده جذب می شود. حتی سریعتر از غذای جامد. این ماده سطح روده را می پوشاند و تبدیل به چربی شده و محمل مناسبی برای سرطان می شود. پس بهترین کار اینست که پس از خوردن غذا سوپ یا نوشیدنی گرم بخوریم.
موضوعات مرتبط: پزشکی، ، برچسب‌ها: ادامه مطلب [ 10 / 12 / 1390برچسب:بزشکی"مجله بزشکی", ] [ 11:14 PM ] [ meysam ]
مجله سلامت و پزشكي - شماره 18
بیماری که در صدر بیماری های جنسی است 
موضوعات مرتبط: پزشکی، ، برچسب‌ها: ادامه مطلب
مجله پزشکی (1) پزشکی و سلامت بانک اطلاعات بیماری ها آلرژی یا حساسیت چیست؟ + راه های پیشگیری و درمان
موضوعات مرتبط: پزشکی، ، برچسب‌ها: ادامه مطلب [ 25 / 8 / 1390برچسب:مجله پزشکی, ] [ 9:2 AM ] [ meysam ]
تبخال يكي از بيماري‌هاي شايع در ميان انسان‌هاست كه عموما با سوزش، خارش و تب همراه است. اين بيماري معمولا با بروز ضايعات پوستي به‌ويژه در ناحيه لب‌ها، لثه و زبان در بدن ديده مي‌شوند.
بهبود تبخال با روغن چاي
چه غذاهايي نخوريد
افراد مبتلا به تبخال براي تسريع بهبود اين بيماري كافي است در مدت زماني كه به تبخال مبتلا هستند از خوردن خوراكي‌هايي مانند بادام زميني و انواع خوراكي‌هاي تشكيل شده از آن مانند كره بادام زميني و شيريني بادام، عدس، آجيل، گندم، كاكائو و جو پرهيز كنند. مصرف اين مواد‌غذايي حتي اگر اندك باشد موجب تحريك تبخال شده و موجب افزايش حساسيت و درد در بيمار مي‌شود. تا مي‌توانيد شير بخوريد
خاصيت ضدويروسي گل هميشه بهار
موضوعات مرتبط: پزشکی، ، برچسب‌ها:
13 راه ارزان برای درمان آنفلوآنزا آشپزخانه شما منبعي شگفت‌انگيز از مواد درمان كننده و شفابخش براي بهبود علائم سرماخوردگي و آنفلوآنزا است كه به شما كمك مي‌كنند، سريعتر بهبود پيدا كنيد. اكنون كه فصل پاييز فرا رسيده با كاهش دماي هوا، وزش باد و آغاز بارندگي، احتمال ابتلا به سرماخوردگي و آنفلوآنزا افزايش پيدا مي‌كند. هرچند براي هيچ يك از اين دو بيماري ويروسي درمان مشخصي وجود ندارد اما بي‌ترديد در آشپزخانه شما مواد خوراكي بسياري يافت مي‌شوند كه ميتوانند به بهبود علائم بيماري و درمان سريعتر آن كمك كنند. در یک مقاله پزشكي فهرست برخي از اين مواد خوراكي مفيد و موثر در بهبود علائم آنفلوآنزا و سرماخوردگي ارائه شده كه به قرار زير است: 1- شربت آبليمو كه دارويي شگفت انگيز براي درمان گلو درد، پاكسازي خون و همچنين نرم كردن بافت‌هاي مخاطي است. 2- سوپ مرغ كه از قرن بيستم تاكنون به عنوان يك خوردني براي درمان آنفلوآنزا و سرماخوردگي شناخته شده و واقعا تاثيرگذار است. 3- خردل كه موجب كاهش تب، از بين رفتن مواد سمي و كمك به بهبود غشاء مخاطي در ريه‌ها مي‌شود. 4- زنجبيل كه اگر به صورت چاي زنجبيل مصرف شود، مي‌تواند به عنوان يك تركيب ضد ويروسي موثر ميكروب‌ها را نابود سازد و براي درمان اختلال و آشفتگي معده نيز بسيار مفيد است. 5- سير كه يك گياه فوق العاده مفيد هم به لحاظ پيشگيري و هم به جهت درمان علايم آنفلوآنزا و سرماخوردگي به شمار مي‌آيد. سيرخام خاصيت ضدقارچي و ضد باكتريايي و همچنين داراي خواص ضدويروسي فوق‌العاده‌اي است. متخصصان انگليسي نيز در چندين آزمايش دريافته‌اند كه سير مي‌تواند سرعت درمان آنفلوآنزا را افزايش دهد. 6- نعناع كه اگر به صورت چاي نعناع مصرف شود، مي‌تواند موجب تشديد تعريق در هنگام تب شود. پس از نوشيدن چاي نعناع، بلافاصله به رختخواب رفته و خود را گرم كنيد تا در اثر تعريق زياد، تب شما كاهش پيدا كند. 7- روغن كرچك كه اگر به شكل موضعي مصرف شده و روي قفسه سينه ماليده شود به باز شدن مجاري هوايي و بهبود گردش خون در ريه‌ها كمك مي‌كند. براي اين منظور قفسه سينه را با روغن كرچك ماساژ دهيد. سپس با يك تكه پارچه وال و نازك، روي سينه را بپوشانيد و با يك بطري حاوي آب داغ روي سينه را گرم نگه داريد. 8- پرتقال و مركبات كه به دليل دارا بودن مقادير زيادي ويتامين C اگر به صورت روزانه مصرف شوند، طول دوره بيماري را كاهش مي‌دهند. 9- ماست كه مشكلات روده‌اي ناشي از آنفلوآنزا را تسكين مي‌دهد. 10- عسل كه خواص شفابخش فوق العاده‌اي دارد و براي درمان سرفه و افزايش توان سيستم ايمني بدن بسيار مفيد است. مصرف آن به همراه آب ليموي تازه و آب ولرم به صورت شربت ضد سرفه، توصيه مي‌شود. 11- نمك و محلول آب نمك كه مي‌تواند گلودرد را تسكين دهد و خاصيت ضدالتهابي دارد. همچنين شست و شوي مجاري بيني با محلول آب نمك به پاك شدن سينوس‌ها و جلوگيري و يا درمان احتقان بيني كمك مي‌كند. تميز كردن مجاري بيني نيز سرعت بهبود عفونت‌هاي سينوسي را افزايش مي‌دهد. 12- آب درماني كه روشي مفيد براي افزايش گردش خون است و حمام آب داغ نيز در پايين آوردن تب موثر است. 13- مريم گلي نيز به عنوان يك دهان‌شويه مناسب مي‌تواند در درمان گلودرد موثر باشد. موضوعات مرتبط: پزشکی، ، برچسب‌ها: نکات تغذیه ای در فصل سرما
موضوعات مرتبط: پزشکی، ، برچسب‌ها: 10 باور غلط در مورد سرما خوردگی سرما در راه است و به همراه آن هم افسانه های مختلف در مورد سرماخوردگی می آیند. همگی ما از کودکی با دیدگاه های مختلفی در مورد سرما خوردگی بزرگ شده ایم که همه ی آنها هم حقیقت ندارند. لیست ذیل سعی دارد شایعه هایی را که در مورد سرماخوردگی و آنفولانزا وجود دارند به ما بشناساند تا در آینده بهتر با آنها مقابله کنیم.
موضوعات مرتبط: پزشکی، ، برچسب‌ها: ادامه مطلب 14 اشتباه رایج در بین مریض ها، پزشک ها و داروسازها
موضوعات مرتبط: پزشکی، ، برچسب‌ها: ادامه مطلب چگونه چربی ها را از بین ببریم؟ یک شکم بزرگ هم منشأ جمع شدن چربی های شکمی است و هم مانع از تقویت عضلات شکمی میشود...
شکم بزرگ- چربی شکمی
همان طور که از نامش پیداست، چربی شکمی در ناحیۀ شکم پدید می‌آید. چربی شکمی بیشتر در آقایان ظاهر میشود. در واقع، در بین مردان، چربی ها تمایل دارند که در نواحی بالا تنه پیشروی داشته باشند (شکم، سینه، شانه ها..). این نوع از چربی ها، چربی های آندروئید هستند.
موضوعات مرتبط: پزشکی، ، برچسب‌ها: ادامه مطلب چند پیشنهاد ساده برای از بین بردن جوش
اگر قبل از خواب كمی خمیردندان بر روی جوش بمالید، احتمالا صبح جوش شما به مراحل پایانی عمر خود خواهد رسید و شاید هم از بین رفته باشد!
اگر صبح كه از خواب بیدار می‌شوید، متوجه شوید كه یك جوش در قسمتی از صورت‌تان سربرآورده و خصوصا اگر این اتفاق قبل از یك واقعه مهم برایتان پیش بیاید، حتما خیلی غصه‌دار می‌شوید.  اكثر افراد این حادثه غم‌انگیز را به نوعی تجربه كرده‌اند. چند روز مانده به یك مهمانی مهم، یك مراسم رسمی، جشن تولد و… انگار كه طبیعت از سر لجبازی می‌خواهد دست‌مان بیندازد.
حالا اگر چنین شد چه باید بكنیم؟ مركبات: یكی از روشهای متداول، گذاشتن مركبات بر روی جوش است. اسیدسیتریك موجود در این میوه‌ها، به خشك شدن جوش چركی كمك می‌كند، در حالی كه ویتامین‌های موجود در آنها، التهاب باكتری‌های عفونت‌زا را كم می‌كند. اگر در جست‌و‌جوی درمان خانگی برای این جوش‌ها هستید، استفاده از مركبات نقطه آغازین خوبی است. یك پرتقال یا لیمو را پوست كنده و از طرفی كه آب میوه وجود دارد، به پوست و روی جوش بمالید. این كار باعث میشود تا كمی احساس سوزش كنید. سپس اجازه دهید تا در معرض هوا خشك شود. تكرار این كار به صورت "چندین بار در طول یك روز"، به شما كمك می‌كند تا جوش برطرف شود. نمك دریایی:به شما كمك می‌كند تا باكتری‌های موجود در جوش‌های چركی كشته شوند و منافذ پوستی پاكیزه بمانند. برای این منظور، كمی آب را بجوشانید. مقداری نمك دریایی را برداشته و كمی آب بر روی آن بریزید تا خمیری شكل شود. پس از آنكه خمیر سرد شد و دمای آن به دمای اتاق رسید، با دست و دلبازی این خمیر را بر روی جوش قرار دهید. صبر كنید تا كاملا خشك شود و سپس محل را با آب بشویید. این عمل باعث كشته شدن باكتری‌ها شده و اجازه نمی‌دهد تا جوش چركی در صورت‌تان اثر و لكه‌ای باقی گذارد.
خمیر دندان:
 اگر برای درمان جوش صورت خود، خیلی عجله دارید! پس باید روش سریع‌الاثرتری را انتخاب كنید. اگر قبل از خواب كمی خمیردندان بر روی جوش بمالید، احتمالا صبح جوش شما به مراحل پایانی عمر خود خواهد رسید و شاید هم از بین رفته باشد. سیب:سیب رنده شده را مستقیما بر روی جوش‌ها بمالید و پس از خشك شدن، نه تنها به از بین رفتن باكتری‌های موجود در جوش‌های چركی كمك می‌كند، بلكه جوش‌ها را خشك می‌كند. موضوعات مرتبط: پزشکی، ، برچسب‌ها: [ 3 / 8 / 1390برچسب:جوش" راهای برطرف کردن جوش , ] [ 2:51 PM ] [ meysam ]
كيست تخمدان از جمله رايج‌ترين بيماري‌هاي زنان است كه نه تنها در بانوان بلكه در بسياري از دخترخانم‌ها نيز ديده شده است. بروز اختلال‌ها در دوران قاعدگي و پيش از بارداري و احتمال بروز اختلال در روند برنامه‌هاي روزانه زندگي از جمله ضرورت‌هايي است كه اهميت آشنايي با اين بيماري و عوامل به‌وجود آمدن آن در تخمدان‌ها را براي بانوان و دختران افزايش مي‌دهد.
 
موضوعات مرتبط: پزشکی، ، برچسب‌ها: ادامه مطلب در جهان حدود 30 يا 40 نفر هستند كه به‌دليل نوعي اختلالات ژنتيك حس درد را نمي‌فهمند اما قاعدتا شما جزو اين گروه نيستيد و بخشي از زندگي ماهانه شما كنار آمدن با دردهاست. اين مطلب به شما كمك مي‌كند با را‌ه‌هايي ساده بسياري از دردهاي‌تان را برطرف كنيد.
 در جهان حدود 30 يا 40 نفر هستند كه به‌دليل نوعي اختلالات ژنتيك حس درد را نمي‌فهمند اما قاعدتا شما جزو اين گروه نيستيد و بخشي از زندگي ماهانه شما كنار آمدن با دردهاست. درد شما ممكن است تيز باشد، يا مبهم و گنگ، جايش در يك نقطه متمركز باشد يا در بخشي از بدنتان پراكنده باشد، به هرحال اين دردها شما را اذيت مي‌كنند و بايد راهي را براي كنار آمدن و برطرف‌كردن آنها پيدا كنيد، اين مطلب به شما كمك مي‌كند با را‌ه‌هايي ساده بسياري از دردهاي‌تان را برطرف كنيد.
موضوعات مرتبط: پزشکی، ، برچسب‌ها: ادامه مطلب ترانه عليدوستي، بازيگر معروف سينماي ايران جمله جالبي درباره فرهنگ اطلاعات پزشكي ايرانيان به زبان آورده است. او مي‌گويد: تا در يك ميهماني مي‌گويي سرم درد مي‌كند، هزار نفر از پرشال شان انواع قرص‌ها را بيرون مي‌آورند تا درد شما ساكت شود ...
موضوعات مرتبط: پزشکی، ، برچسب‌ها: ادامه مطلب دستور برای کاهش آلرژی پاییزی مواد غذایی‌ای را که باعث تشدید و شروع آلرژی در شما می‌شوند، بشناسید و از مصرف آنها خودداری کنید...
فصل پاییز، زمان مناسبی برای پیاده‌روی در بیرون از منزل است. ولی بروز آلرژی در این فصل، بسیاری از افراد را دچار مشکل می‌کند. آبریزش بینی، خارش و سوزش چشم‌ها و گرفتگی بینی از علائم آلرژی در فصل پاییز هستند که افراد را خسته می‌کند. شما با عمل به توصیه‌های زیر می‌توانید این مشکل را در خود کاهش دهید:
موضوعات مرتبط: پزشکی، ، برچسب‌ها: ادامه مطلب |
درباره وبلاگ  خداوندا برای همسایه که نان مرا ربود، نان برای عزیزانی که قلب مرا شکستند، مهربان برای کسانی که روح مرا آزردند، بخشش و برای خویشتن خویش ، آگاهی و عشق می طلبم . . . به توکل نام اعظمت 'بسم الله الرحمن الرحیم' ******************************** باسلام من میثم مدیر وبلاگ powerclassic ورود شما رو به این وبلاگ خوش آمد میگم برای دسترسی به تمامی مطالب به موضوعات مراجعه کنید ******************************** يادت باشه هيچ وقت عاشق نشي ، اگه عاشق شدي اين حرف رو يادت نره يادمان باشد ، در عشق گر به وصال يار نائل آمديم ، شكر خدا را گوئيم و سجدۀ شكر، و گر سرنوشتمان چيزي جز دوري يار و وصال در خيال نبود از آن پس جايگاه جسم و روح و قلب عاشقمان جاييست كه آن را نامند ، گورستان ******************************** به سلامتی اونایی که... درد و دل همه رو گوش میدن...... اما معلوم نیست خودشون کجا درد و دل میکنن... سلامتی اونایی که به ظاهر آرومن ولی توی دلشون سونامی هست سلامتی اونایی که به پدر و مادرشون احترام میذارن و میدونن تو خونه ای که بزرگترها کوچک شوند؛ کوچکترها هرگز بزرگ نمیشوند . . به سلامتی کسی که دید تو تاکسی بغلیش پول نداره ب راننده گفت :پول خورد ندارم واسه همه رو حساب کن....! سلامتي بيل! که هرچه قدر بره تو خاک، بازم برّاق‌تر ميشه سلامتی اونايی که بی کسن ولی ناکس نیستن.. سلامتیه همه اونایی که خطشون اعتباریه ولی معرفتشون دایمیه! به سلامتی دریا: نه به خاطر بزرگیش….. واسه یک‌رنگیش به سلامتی اشک که وقتی میاد طرف خالی میشه و بقیه پر سلامتی اون پسری که وقتی تو خیابون نگاهش به یه دختر ناز و خوشگل میفته بازم سرشو میندازه پایین و زیر لب میگه: اگه آخرشم باشی... انگشت کوچیکهٔ عشقمم نیستی سلامتی اونایی که تو اوج سختی ها و مشکلات به جای اینکه ترکمون کنن درکمون میکنن سلامتی اون دلی که هزار بار شکست ولی هنوزم شکستن بلد نیست به سلامتی دیوار که هر مرد و نامردی بهش پشت کرد و به هیشکی پشت نکرد به سلامتي اوني که باخت تا رفيقش برنده باشه سلامتی خودش، خودم و خودت. همه اونایی که دوستشون داریم و نمیدونن، دوستمون دارن و نمیدونیم ******************************** گاه دلتنگ میشوم .... دلتنگ تر از همه دلتنگی ها... گوشه ای می نشینم...... و حسرت ها را می شمارم... باختن ها را و صدای شکستن ها را... نمیدانم من کدام امید را نا امید کردم... کدام خواهش را نشنیدم... وبه کدام دلتنگی خندیدم ... که این چنین دلتنگم... ******************************** کسی که برای بودنت خدا را شکر نمی کند برای برگشتنت نیز دعا نخواهد کرد ******************************** گاهی خدا درها رو میبنده و پنجره ها رو قفل می کنه زیباست اگه فکر کنی شاید بیرون طوفانه و خدا میخواد از تو محافظت کنه ******************************** وقتي خاطره هاي آدم زياد ميشه ديوار اتاقشون پر عکس ميشه اما هميشه دلت واسه اوني تنگ ميشه که نميتوني عکسشو به ديوار بزني ******************************** صبورانه در انتظار زمان بمان هرچیز در زمان خودش رخ میدهد.باغبان حتی اگر باغش را غرق آب کند درختان خارج از فصل خود میوه نمیدهند! ******************************** دل کندن اگر آسان بود فرهاد به جای بیستون دل می کند نه کوه!! ******************************** زندگی با هم تلخیاش یه درس خوب بهم داد اونم اینه که رفیق اونی نیست که باهاش خوشی رفیق اونیه که بی اون داغونـــــــــــــــــــــی... ******************************** وقتی سکوت خدا را در برابر راز و نیاز دیدی ، نگو خدا با من قهر است ! او به همه کائنات فرمان سکوت داده تا حرف تو را بشنود پس حرف دلت را بگو ******************************** ایستادگی کن تا روشن بمانی شمع های افتاده خاموش می شوند ******************************** هميشه يادت باشه چيز ي كه امروز دار ي شايد آرزوي ديروزت بوده و بزرگترين آرزوي فردات . پس هميشه سعي كن قدر چيزي كه امروز داري رو خوب بدوني !!! ******************************** خداوند همه چيز را در يك روز نيافريده است پس چه چيز باعث شده كه من بينديشم كه مي توانم همه چيز را در يك روز بدست بياورم ******************************** بگذار آدمها تا ميتوانند سنگ باشند، تو از نژاد چشمه باش ******************************** اعتبار آدمها به حضورشان نیست به دلهره ای است که در نبودنشان درست می کنند . . . ******************************** زندگی کن ، حتی اگر بهترینهایت را از دست دادی چون این زندگی کردن است که بهترین های دیگر برایت میسازد ... ******************************** نسيم دانه را از دوش مورچه انداخت... مورچه دانه را دوباره بر دوشش گذاشت و به خدا گفت: " گاهي يادم ميرود که هستي ، کاش بيشتر نسيم مي وزيد... " ******************************** همیشه از فاصله ها گله میکنیم شاید یادمان رفته که در مشق های کودکی برای فهمیدن کلمات کمی فاصله هم لازم بود! ******************************** هر از گاهی دریا هوس میکنه به ساحلش سری بزنه مهم نیست ساحل تحویلش میگیره یا نه ، مهم اثبات وفاداریه دریاست ******************************** برای کسی بسوز که برای خاموش کردنت از اشکش مایه بذاره . . . ******************************** به قول مرشد دل بی درد وجود نداره اگه باشه یک تیکه گوشته اگه تلاطم نداشته باشه میشه لجن مومنه که باید روزی هفتاد تا درد بکشه ******************************** ای شقایق ما جماعت هر چی میکشیم از خودمونه بیاموزیم اگر کسی یادمان نکرد یادش کنیم شاید او تنها تر از ما باشد ******************************** meysam3572@yahoo.com meysam3572@gmail.com | ||||||||||
| [ فالب وبلاگ : وبلاگ اسکین ] [ Weblog Themes By : weblog skin ] | ||||||||||||
تبادل
لینک هوشمند
