سلام روزگار....

سلام روزگار....
(ازدست عزیزان چه بگویم گله ای....)
قالب وبلاگ
نويسندگان
لینک دوستان

welcome to powerclassic

تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک  ابتدا ما را با عنوان ساحل نشین اشک و آدرس powerclassic.10r.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.با تشکر از شما میثم مدیر وبلاگ. powerclassic.orq.ir powerclassic.10r.ir powerclassic.loxblog.com






رب‌گوجه‌فرنگی بسته‌بندی شده در قوطی

ساختار و بافت قوطی‌های كنسرو از بیسفنول A كه یك استروژن مصنوعی است و باعث ابتلا به بیماری‌های تناسلی می‌شود، تشكیل شده است. متاسفانه خاصیت اسیدی گوجه‌فرنگی باعث می‌شود كه سطح بیسفنول A در بدن مردان بالا برود و تولید اسپرم را متوقف كند. همچنین اختلال‌های كروموزومی در تخم حیوانات ایجاد می‌كند. در هر لیتر رب‌گوجه‌فرنگی، 5 میكروگرم بیسفنول A وجود دارد كه می‌تواند روی بدن افراد، به‌خصوص جوانان تاثیر بگذارد.

رب گوجه‌فرنگی‌‌هایی كه در ظروف شیشه‌ای بسته‌بندی شده‌اند، انتخاب كنید.


گوشت‌ گوساله‌ تغذیه شده با ذرت

گاو باید با خوردن علف پرورش ‌یابد نه با غلات اما دامداران امروزه این حیوانات را با غلاتی مانند ذرت و دانه سویا تغذیه می‌كنند تا هر چه سریع‌تر برای كشتار پروار شوند. اما این كار میزان مواد مغذی موجود در موادغذایی تولیدشده از گاو را كاهش می‌دهد. طی تحقیقات جامع و گسترده‌ای كه اخیرا سازمان كشاورزی ایالات متحده (USDA) و محققان دانشگاه كلمسون انجام داده‌اند، مشخص شده گوشت گوساله‌ای كه تغذیه آن علوفه بوده، مقدار بالاتری بتاكاروتن، ویتامین E، امگا3، لینولئیك اسید، كلسیم، منیزیم و پتاسیم و میزان كمتری امگا6 و چربی‌های اشباع شده كه باعث بیماری‌های قلبی می‌شوند، دارد. واقعیت این است كه گاوها، گیاهخوار و علفخوار هستند و نباید به آنها ذرت و پودر استخوان مرغ و جوجه داد!

گوشت گوساله‌ای را بخرید كه احتمال می‌دهید با علوفه‌ تغذیه‌ شده باشد.


پاپ كورن تهیه‌شده در مایكروفر

مواد شیمیایی‌ای مانند اسید پرفلوئوركتانوییك موجود در كیسه و پاكت كیسه‌های محتوی پاپ‌كورن، باعث ناباروری انسان می‌شود. براساس مطالعه‌های اخیر دانشگاه UCLA و آزمایش‌هایی كه روی حیوانات انجام داده، مشخص شده است كه مواد شیمیایی موجود در كیسه‌ها باعث ابتلا به سرطان كبد و سرطان پانكراس می‌شود و استفاده از مایكروفر این مواد را آزاد و به پاپ‌كورن منتقل می‌كند. این مواد سال‌ها در بدن می‌مانند و در آن انباشته می‌شوند. محققان نگران هستند كه مقدار این مواد شیمیایی در بدن انسان به حدی برسد كه در بدن حیوانات آزمایشگاهی باعث سرطان می‌شود.

مغزها از جمله بادام، پسته، فندق و... را به روش قدیمی در ‌تابه بو دهید و برای طعم‌دار كردنشان از كره یا ادویه‌هایی مانند فلفل و سبزی‌های خشك معطر استفاده كنید.


سیب‌زمینی غیرارگانیك

ریشه سبزی‌ها، مواد سمی و ضدقارچ موجود در خاك را جذب می‌كند. سیب‌زمینی یكی از پرمصرف‌ترین سبزی‌هاست كه در طول رویش فصلی به این مواد آغشته و با مواد سمی قبل از درو و برداشت محصول اسپری می‌شوند. این كار برای از بین‌بردن علف‌های هرز انجام می‌شود. بعد از اینكه سیب‌زمینی‌ها از دل زمین بیرون كشیده می‌شوند، برای جلوگیری از سبزشدن و جوانه‌زدن هم دوباره‌ سم‌پاشی می‌شوند. برای امتحان این موضوع، یك سیب‌زمینی معمولی از مغازه بخرید و بگذارید جوانه بزند، می‌بینید كه این اتفاق نخواهد افتاد.

سیب‌زمینی‌های ارگانیك مصرف كنید. یادتان باشد شستن، روش مناسبی برای از بین‌بردن مواد شیمیایی جذب شده نیست.


ماهی‌های پرورشی

دیوید كارپنتر، مدیر موسسه سلامت و محیط‌زیست در دانشگاهی در آلبانی و نویسنده یك تحقیق مهم در مجله ساینس، درباره آلودگی در ماهی‌ها نكته‌هایی را مطرح كرده است. نگهداری ماهی‌ در استخرها و تغذیه آنها با سویا و پودر پرندگان روش مناسبی نیست و با طبیعت زندگی آنها مغایرت دارد. گوشت ماهی پرورشی‌ای كه به این روش رشد می‌كند، ویتامین D كمتر و مقدار آلودگی بیشتر نظیر PCB‌های سرطان‌زا و سمومی مثل دیوكسین و د.د.ت دارد. تحقیقات كارپنتر درباره ماهی‌های‌ آلوده در سال 2004 توجه گسترده رسانه‌ها را به خود جلب كرد.

نتایج تحقیقات اولیه‌ نشان داد د.د.ت باعث ابتلا به دیابت و چاقی می‌شود اما تعدادی از كارشناسان تغذیه معتقدند مزایای امگا3 به خطرهای آن فزونی دارد. نگرانی‌هایی درباره سطح بالای آنتی‌بیوتیك و آفت‌كش‌هایی كه به ماهی منتقل شده است، نیز وجود دارد. به این ترتیب وقتی ماهی‌پرورشی می‌خورید، گویی بدنتان دارو و مواد شیمیایی دریافت می‌كند.

ماهی‌های صید شده از آب‌های سرد را مصرف كنید.


شیر تولیدشده با هورمون

تولیدكنندگان شیر برای اینكه تولید شیر را افزایش دهند، به گاوهای شیرده هورمون‌های رشد گاوی نظیر rBST یا rBGH تزریق می‌كنند. در انسان میزان بالای rBGH ممكن است باعث ابتلا به سرطان پستان، پروستات و روده بزرگ شود. البته این اثر هنوز صددرصد به اثبات نرسیده اما در صنعت شیر كشورهای صنعتی، استفاده از این هورمون‌ها ممنوع شده است.

برچسب‌های این نوع محصولات را كنترل كنید كه فاقد rBST یا rBGH و بدون هورمون‌های مصنوعی باشند.


سیب‌های رسمی

در میان میوه‌های پاییزی، سیب بیشتر از سایر میوه‌ها در معرض آفت‌كش‌ها قرار می‌گیرد. زیرا در مقابل آفت مقاومت ندارد.
سیب‌های ارگانیك بخرید.


نظرات شما عزیزان:

نام :
آدرس ایمیل:
وب سایت/بلاگ :
متن پیام:
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه:






موضوعات مرتبط: خواص میوه ها و سبزیجات ، ،
برچسب‌ها:
[ 17 / 2 / 1391برچسب:, ] [ 7:1 PM ] [ meysam ]
.: Weblog Themes By WeblogSkin :.
درباره وبلاگ

خداوندا برای همسایه که نان مرا ربود، نان برای عزیزانی که قلب مرا شکستند، مهربان برای کسانی که روح مرا آزردند، بخشش و برای خویشتن خویش ، آگاهی و عشق می طلبم . . . به توکل نام اعظمت 'بسم الله الرحمن الرحیم' ******************************** باسلام من میثم مدیر وبلاگ powerclassic ورود شما رو به این وبلاگ خوش آمد میگم برای دسترسی به تمامی مطالب به موضوعات مراجعه کنید ******************************** يادت باشه هيچ وقت عاشق نشي ، اگه عاشق شدي اين حرف رو يادت نره يادمان باشد ، در عشق گر به وصال يار نائل آمديم ، شكر خدا را گوئيم و سجدۀ شكر، و گر سرنوشتمان چيزي جز دوري يار و وصال در خيال نبود از آن پس جايگاه جسم و روح و قلب عاشقمان جاييست كه آن را نامند ، گورستان ******************************** به سلامتی اونایی که... درد و دل همه رو گوش میدن...... اما معلوم نیست خودشون کجا درد و دل میکنن... سلامتی اونایی که به ظاهر آرومن ولی توی دلشون سونامی هست سلامتی اونایی که به پدر و مادرشون احترام میذارن و میدونن تو خونه ای که بزرگترها کوچک شوند؛ کوچکترها هرگز بزرگ نمیشوند . . به سلامتی کسی که دید تو تاکسی بغلیش پول نداره ب راننده گفت :پول خورد ندارم واسه همه رو حساب کن....! سلامتي بيل! که هرچه ‌قدر بره تو خاک، بازم برّاق‌تر مي‌شه سلامتی اونايی که بی کسن ولی ناکس نیستن.. سلامتیه همه اونایی که خطشون اعتباریه ولی معرفتشون دایمیه! به سلامتی دریا: نه به خاطر بزرگیش….. واسه یک‌رنگیش به سلامتی اشک که وقتی میاد طرف خالی می‌شه و بقیه پر سلامتی‌ اون پسری که وقتی‌ تو خیابون نگاهش به یه دختر ناز و خوشگل میفته بازم سرشو میندازه پایین و زیر لب میگه: اگه آخرشم باشی‌... انگشت کوچیکهٔ عشقمم نیستی سلامتی اونایی که تو اوج سختی ها و مشکلات به جای اینکه ترکمون کنن درکمون میکنن سلامتی اون دلی که هزار بار شکست ولی هنوزم شکستن بلد نیست به سلامتی دیوار که هر مرد و نامردی بهش پشت کرد و به هیشکی پشت نکرد به سلامتي اوني که باخت تا رفيقش برنده باشه سلامتی خودش، خودم و خودت. همه اونایی که دوستشون داریم و نمیدونن، دوستمون دارن و نمیدونیم ******************************** گاه دلتنگ میشوم .... دلتنگ تر از همه دلتنگی ها... گوشه ای می نشینم...... و حسرت ها را می شمارم... باختن ها را و صدای شکستن ها را... نمیدانم من کدام امید را نا امید کردم... کدام خواهش را نشنیدم... وبه کدام دلتنگی خندیدم ... که این چنین دلتنگم... ******************************** کسی که برای بودنت خدا را شکر نمی کند برای برگشتنت نیز دعا نخواهد کرد ******************************** گاهی خدا درها رو میبنده و پنجره ها رو قفل می کنه زیباست اگه فکر کنی شاید بیرون طوفانه و خدا میخواد از تو محافظت کنه ******************************** وقتي خاطره هاي آدم زياد ميشه ديوار اتاقشون پر عکس ميشه اما هميشه دلت واسه اوني تنگ ميشه که نميتوني عکسشو به ديوار بزني ******************************** صبورانه در انتظار زمان بمان هرچیز در زمان خودش رخ میدهد.باغبان حتی اگر باغش را غرق آب کند درختان خارج از فصل خود میوه نمیدهند! ******************************** دل کندن اگر آسان بود فرهاد به جای بیستون دل می کند نه کوه!! ******************************** زندگی با هم تلخیاش یه درس خوب بهم داد اونم اینه که رفیق اونی نیست که باهاش خوشی رفیق اونیه که بی اون داغونـــــــــــــــــــــی... ******************************** وقتی سکوت خدا را در برابر راز و نیاز دیدی ، نگو خدا با من قهر است ! او به همه کائنات فرمان سکوت داده تا حرف تو را بشنود پس حرف دلت را بگو ******************************** ایستادگی کن تا روشن بمانی شمع های افتاده خاموش می شوند ******************************** هميشه يادت باشه چيز ي كه امروز دار ي شايد آرزوي ديروزت بوده و بزرگترين آرزوي فردات . پس هميشه سعي كن قدر چيزي كه امروز داري رو خوب بدوني !!! ******************************** خداوند همه چيز را در يك روز نيافريده است پس چه چيز باعث شده كه من بينديشم كه مي توانم همه چيز را در يك روز بدست بياورم ******************************** بگذار آدمها تا ميتوانند سنگ باشند، تو از نژاد چشمه باش ******************************** اعتبار آدمها به حضورشان نیست به دلهره ای است که در نبودنشان درست می کنند . . . ******************************** زندگی کن ، حتی اگر بهترینهایت را از دست دادی چون این زندگی کردن است که بهترین های دیگر برایت میسازد ... ******************************** نسيم دانه را از دوش مورچه انداخت... مورچه دانه را دوباره بر دوشش گذاشت و به خدا گفت: " گاهي يادم ميرود که هستي ، کاش بيشتر نسيم مي وزيد... " ******************************** همیشه از فاصله ها گله میکنیم شاید یادمان رفته که در مشق های کودکی برای فهمیدن کلمات کمی فاصله هم لازم بود! ******************************** هر از گاهی دریا هوس میکنه به ساحلش سری بزنه مهم نیست ساحل تحویلش میگیره یا نه ، مهم اثبات وفاداریه دریاست ******************************** برای کسی بسوز که برای خاموش کردنت از اشکش مایه بذاره . . . ******************************** به قول مرشد دل بی درد وجود نداره اگه باشه یک تیکه گوشته اگه تلاطم نداشته باشه میشه لجن مومنه که باید روزی هفتاد تا درد بکشه ******************************** ای شقایق ما جماعت هر چی میکشیم از خودمونه بیاموزیم اگر کسی یادمان نکرد یادش کنیم شاید او تنها تر از ما باشد ******************************** meysam3572@yahoo.com meysam3572@gmail.com
آرشيو مطالب
مهر 1396
شهريور 1396 مرداد 1396 آبان 1395 مهر 1395 شهريور 1395 تير 1395 اسفند 1394 آذر 1394 آبان 1394 مهر 1393 مرداد 1393 خرداد 1393 ارديبهشت 1393 فروردين 1393 اسفند 1392 بهمن 1392 دی 1392 آذر 1392 ارديبهشت 1392 اسفند 1391 آبان 1391 مهر 1391 شهريور 1391 مرداد 1391 تير 1391 خرداد 1391 ارديبهشت 1391 فروردين 1391 اسفند 1390 بهمن 1390 دی 1390 آذر 1390 آبان 1390 مهر 1390 شهريور 1390 مرداد 1390 تير 1390 خرداد 1390 ارديبهشت 1390 فروردين 1390 اسفند 1389 بهمن 1389
امکانات وب