سلام روزگار....
(ازدست عزیزان چه بگویم گله ای....)
قالب وبلاگ
نويسندگان
لینک دوستان

welcome to powerclassic

تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک  ابتدا ما را با عنوان ساحل نشین اشک و آدرس powerclassic.10r.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.با تشکر از شما میثم مدیر وبلاگ. powerclassic.orq.ir powerclassic.10r.ir powerclassic.loxblog.com





آشنایی با برخی واژه های ایرانی !

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


محتویات این ایمیل جهت آشنایی افراد غیر ایرانی با کلمات و واژه های ایرانی بوده و فاقد هرگونه ارزش دیگری‌ست! باید عرض کنیم که ممکن است برخی لغات دارای شکل املایی یکسان در ایران قدیم بوده اما خب ورژن جدیدش دیگه معنی سابق رو نمی‌ده !

عذرخواهی: در ایران دمده شده و بجای آن از توجیه استفاده می‌شود.

بیمه‌ عمر: قراردادی که شما را در تمام عمر فقیر نگه داشته تا شما پولدار مرده و مراسم کفن و دفنتان آبرومندانه برگزار شود.

شناسنامه یا کارت ملی: دفترچه و کارتی که یکی بدون دیگری فاقد ارزش بوده و حتما جفتش لازم است.



موضوعات مرتبط:
خواندنی ، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب
[ 1 / 8 / 1390برچسب:, ] [ 2:21 PM ] [ meysam ]

این متن بدون شک یکی از بهترین متون موفقیتی است که دریافت کرده ام. امیدوارم که برای شما و من مؤثر واقع شود!

 

دقیقه وقت دارید:

این متن توسط مؤسسه ی آنتونی رابینز برای موفقیت شما فرستاده شده است و تا بحال 10 بار در سرتاسر جهان فرستاده شده است .

 

این پیام را نگه ندارید


 . 


موضوعات مرتبط:
خواندنی ، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب
[ 28 / 7 / 1390برچسب:, ] [ 11:9 PM ] [ meysam ]

توصیه هایی برای لذت بردن از زندگی زناشویی

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


- به‌یاد خدا باشید و از او کمک بخواهید.
   با یاد خدا، دل‌ها آرام می‌گیرد و مطمئن باشید خداوند به شما کمک خواهد کرد.

- هدفی مشترک را در نظر بگیرید.

با هم‌فکری برای خود و همسرتان، هدف مشترکی داشته باشید و برای رسیدن به آن، یکدیگر را کمک کنید.


- عیب‌های خود را ببینید.

فقط به‌دنبال عیب‌جویی از همسرتان نباشید، عیوب خود را نیز رفع کنید.


 

 


موضوعات مرتبط:
خواندنی ، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب
[ 28 / 7 / 1390برچسب:, ] [ 1:31 AM ] [ meysam ]

با خشونت هــرگــز ...

تقدیم به تمامی معلمان واقعی که آموزگار اخلاق و محبت اند

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

سخت آشفته و غمگین بودم …
به خودم می گفتم:
بچه ها تنبل و بد اخلاقند
دست کم میگیرند
درس ومشق خود را …
باید امروز یکی را بزنم، اخم کنم



موضوعات مرتبط:
خواندنی ، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب
[ 27 / 7 / 1390برچسب:, ] [ 10:15 AM ] [ meysam ]

 

من از خدا خواستم که پليدي هاي مرا بزدايد
خدا گفت : نه
 

 www.Iranvij.ir | گروه اینترنتی ايران ويج ‌
 
  آنها براي اين در تو نيستند که من آنها را بزدايم .بلکه آنها براي اين در تو هستند که تو در برابرشان پايداري کني

 


موضوعات مرتبط:
خواندنی ، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب
[ 26 / 7 / 1390برچسب:, ] [ 12:58 AM ] [ meysam ]

حتما بخونید حیفه از دستش بدین

 

روز دوم

در و که باز کردم یه نسیم خنکی به صورتم خورد و رفت تو که بقیه رو هم ناز کنه...
انگار واقعا سرد شده توی حیات که پا میذارم نا خودآگاه لبخندم میگیره انگار از سرما پوست آدم کشیده میشه...
صورتم رو که شستم صدای پرنده ها دوباره منو کشوند به حیات...آسمونو نگاه کردم...آخی دارن میرن دست جمعی باهم ...منم که با خودم میگم....
یهو دلم واسه اون پرنده هایی که شاید پرشون شکسته و تنها جا موندن گرفت...
.
.
.
یاد آدمایی افتادم که تنهان...دلم برای انسانیت این روزها گرفت...
.
.
تا حالا شده با یه پیام ذوق رو تو چشمای کسی ببینین که منتظر شماست؟قلبش تند تند براتون بزنه؟حتما هم نباید جنسش مخالفه شما باشه...
.
.
تو دوستاتون...همکارا....بچه های دانشگاه....
.
.
هستن که شاید شمارو منو ...مثل خواهر برادر دوست داشته باشن...
با غمتون ناراحت شن و با شادیتون شاد
نگرانتونن وقتی غایبین...
شما چی ؟ من چی ؟
احساسمون متقابله؟
یا نه فقط ازش می خوایم که دوسمون داشته باشه؟
فقط گیرنده حسیم؟
اون چی ؟
اون غایب نمیشه؟
دلش نمیگیره؟
.
.
.
بحث بحث داغ خودخواهیه...
.
.
برادر من...خواهرم...دوست خوبم...
به دور و برمون نگاه کنیم...نگاه نکنیم...آدمارو ببینیم...و بهشون عشق بورزیم...نگرانشون باشیم و کمک حال هم... دنیا خیلی زود میرسه به اونجای که نباید و "خیلی زود دیر میشه"بگذاریم تو این دنیا که خاصیتش غمه بعد خدا آدما تکیه گاه های خوبی باشن واسه هم...
اگه تونستیم آدمارو با همون چیزی که هستند همراهی کنیم و قبول کنیم همه مثل هم نیستند دنیا باغ گله یکی حساسه مثل زنبق ، مثل رز یکی نه سرسخته مثل کاکتوس اما گله...اگه رز بودی و غم کاکتوس رو فهمیدی اونوقت میشه گفت یکی انسانه متعالی هستی..
خلاصه سرتون رو درد نیارم کلامم رو ختم میکنم به این جمله معروف که شاید فاتحه لبخدتون به روحم نواخت...

"کوچک باش و عاشق ؛ که عشق می داند آئین بزرگ کردنت را ، بگذار عشق خاصیت تو باشد نه رابطه خاص تو با کسی...(زرتشت)"
 


موضوعات مرتبط: خواندنی ، ،
برچسب‌ها:
[ 26 / 7 / 1390برچسب:, ] [ 12:48 AM ] [ meysam ]


مناظره زنـدگی و مـرگ

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

زندگی: من فرصتی مغتنم برای بودنم
تو اژدهایی مترصد بلعیدن

مرگ: من آغازی به آرامش ابدیم
تو آغازی به آلام دنیوی

زندگی:
من خالق یک لحظه شیرین عاشقانه ام
تو جابری که دریغ از این لحظه نداری

مرگ:
تو تحمیل ناخواسته ی گریبانگیر بشریتی
من منتخب آنها برای رهایی از تو



موضوعات مرتبط:
خواندنی ، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب
[ 25 / 7 / 1390برچسب:, ] [ 3:41 PM ] [ meysam ]


نصایح لقمان حکیم به فرزندش

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


لقمان حکیم، غلام سیاهی بود که در سرزمین سودان چشم به جهان گشود. گرچه او چهره ای سیاه و نازیبا داشت، ولی از دلی روشن، فکری باز و ایمانی استوار برخوردار بود. او که در آغاز جوانی برده ای مملوک بود، به دلیل نبوغ عجیب و حکمت وسیعش آزاد شد و هر روز مقامش اوج گرفت تا شهره ی آفاق شد. او مردی امین بود، چشم از حرام فرو می بست، از ادای حرف ناسزا و بی مورد پرهیز می کرد و هیچگاه دامن خود را به گناه نیالود و همواره در امور زندگی شرط عفت و اخلاص را رعایت می کرد. بیشتر وقت خود را در همنشینی با فقها و دانشمندان و پادشاهان می گذراند و مسئولیت خطیر آنها را گوشزد می کرد و آنها را از کبر و غرور برحذر می داشت و خود نیز از احوال ایشان عبرت می گرفت و در این میان فرزند برومند لقمان که نظر پدر را به خود معطوف داشته بود، بیشتر مورد خطاب او قرار می گرفت. هرچند نصایح لقمان بیشتر جنبه عمومی داشت و سعی لقمان بر این بود که در مناسبت های مختلف فرزندش و همچنین سایر مردم را پند و اندرز دهد که در این رابطه گوشه ای از این پندها را در این پست مرور می کنیم :



موضوعات مرتبط:
خواندنی ، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب
[ 25 / 7 / 1390برچسب:, ] [ 3:34 PM ] [ meysam ]

روز اول

چشمامو که باز میکنم هنوز هوا تاریکه با دست دنبال ساعت یا موبایل یا هر چیزی که بهم بگه ساعت چنده میگردم خوب هنوز که وقت دارم ...یه کم دیکه...لعنت خدا بر دل سیاه شیطون رو به حالت نق میگم و پا میشم که اگه خدا بخواد وضو بگیرم یه کم بندگی کنم شاید خدارو خوش اومد مشت اول آب رو که به صورتم میکوبم تازه میشم نمازمو که خوندم نه انگار مزه میده آروم آروم بارون میاد و دعا میکنم تمام کسانی که دوستشون دارم...دلم آشوبه...
برمیگردم پنجره رو نگاه میکنم سپیده زد....
و همینطوری صبح من و خیلیای دیگه شروع میشه....

 خدایش جای خواندن داره از دستش ندین

 


موضوعات مرتبط:
خواندنی ، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب

[ 25 / 7 / 1390برچسب:, ] [ 2:40 PM ] [ meysam ]

40 کلید موفقیت

 

کرایگ هایپر؛ نویسنده، محقق، مقاله‌نویس، مجری رادیو و تلویزیون و یک سخنران حرفه‌ای است. در ۲۵ سال گذشته، او با کارهایش به‌عنوان یک کارشناس حرفه‌ای موفقیت در حوزه‌های شخصی و اجتماعی معرفی شده. هاپیر یک سایت هم درباره سخنرانی موثر دارد که در آن نوشته: آ«من خواسته‌ام بخش‌های مهم کتاب‌های کمکی که تا به حال خوانده‌ام و تجربه‌هایی که در زندگی‌ام داشته‌ام را به صورت ۴۰ نکته کلیدی فشرده کنم و در اختیار دیگران بگذارم تا در هر زمان بتوانند آن را بخوانند. مطمئنا کتاب‌هایی که در سطح جهانی فروخته می‌شوند و درباره خودیاری هستند ممکن است برای بعضی‌ها قابل استفاده باشند ولی من مایلم چیزی بنویسم که برای همه مفید واقع شود.آ» حالا این شما و این هم ۴۰ توصیه کرایگ هایپر. بخوانید و قضاوت کنید.


موضوعات مرتبط:
خواندنی ، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب

[ 25 / 7 / 1390برچسب:, ] [ 2:40 PM ] [ meysam ]

"DeleAria Group www.delearia.com"



 

 

آخرین باری که کسی کاری در حقتان انجام داد که اصلاً دوست نداشتید کی بود؟

اصلاً خوشایند نبود، نه؟ 

شاید آن فرد چیزی درموردتان گفت که درست نبود و الان اعتبار شما را پیش رئیستان از بین برده است. یا شاید کسانی که تصور می‌کردید دوستتان هستند، دیگر مثل قبل دوستانه رفتار نمی‌کنند. و دلیل آن این است که کسی چیزی درمورد شما پیش آنها گفته است. چیزی که اصلاً درست نبوده و حقیقت نداشته است. انتقام یا بخشش؟

 

اما ممکن است چیزی که درمورد شما گفته‌اند درست هم باشد. شما فکر می‌کردید که آن یک راز است. و هیچ دلیلی نداشته است که کسی درمورد آن راز شما چیزی بفهمد. موضوع مربوط به گذشته بوده است. اما یک نفر پی به آن موضوع برده و فهمیده که چه اتفاقی برای شما افتاده است. و حالا این داستان فاش شده است. همه از آن باخبر شده‌اند. و مطمئن هستید که خیلی از دوستانتان را از دست خواهید داد.

 

 


 

 

 


موضوعات مرتبط:
خواندنی ، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب
[ 24 / 7 / 1390برچسب:, ] [ 9:6 PM ] [ meysam ]


www.drawastickman.com

به این سایت سری بزنید
 
 یک آدمک بکشید ، اون شروع به حرکت میکنه و یه
 
داستان شروع میشه ، باید در حین داستان با کشیدن
 
وسایلی که لازم داره باز هم کمکش کنید تا به هدفش
 
برسه !! ،

موضوعات مرتبط: خواندنی ، ،
برچسب‌ها:
[ 23 / 7 / 1390برچسب:, ] [ 9:52 PM ] [ meysam ]

5 راه برای شادتر، استوارتر و متعاد‌لتر بودن

 در دنیای وارونه امروز

 


آیا آخرین باری که احساس شادی واقعی کردید را به خاطر دارید؟ آیا دوست ندارید به طریقی سالم و بدون استفاده از دارو استوارتر باشید؟ آیا آخرین باری که احساس تعادل کردید وقتی بود که توانستید روروک خودتان را با دو دست نگه داشته و بایستید؟

دنیای درهم‌وبرهم امروز باعث شده همه ما دیوانه‌وار در جهت‌های مختلف در حال دویدن باشیم. خیلی وقت‌ها از آنچه پیش رویمان است غرق در اندیشه می‌شویم و این حتی قبل از اینکه اول صبح پایمان را روی زمین بگذاریم هم اتفاق می‌افتد. ما شور و عشقمان به زندگی را از دست داده‌ایم؛ لذت و تفریح کمی در زندگیمان است و خیلی وقت‌ها برای خلوت کردن با خودمان وقت نداریم. یاد گرفته‌ایم که چند کار را به طور همزمان انجام دهیم و در این کار هم ماهر شده‌ایم.

شاید زمانش رسیده باشد که به راه‌هایی که در زندگی انتخاب می‌کنیم دوباره فکر کنیم. زندگی الان شما زندگی‌ای است که به فرزندانتان منتقل خواهید کرد. آیا همان چیزی است که می‌خواهید؟



موضوعات مرتبط:
خواندنی ، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب
[ 23 / 7 / 1390برچسب:, ] [ 12:59 AM ] [ meysam ]

تا به حال اصطلاح شهر هرت رو زیاد شنیدید اما از خودتون پرسیدید

واقعا شهر هرت کجاست؟  

- شهر هرت جايي است که رنگهاي رنگين کمان مکروهند و رنگ سياه مستحب.

- شهر هرت جايي است که اول ازدواج مي کنند بعد همديگر  رو مي شناسن.  

- شهر هرت جايي است که بهشتش زير پاي مادراني است که حقي از زندگي و فرزند و همسر ندارند..  

- شهر هرت جايي است که درختها علل اصلي ترافيک اند و بريده مي شوند تا ماشينها راحت تر برانند.  

- شهر هرت جايي است که کودکان زاده مي شوند تا عقده هاي پدرها و مادرهاشان را درمان کنند.  

- شهر هرت جايي است که شوهر ها انگشتر الماس براي زنانشان مي خرند اما حوصله 5 دقيقه قدم زدن را با همسران ندارند.  

- شهر هرت جايي است که با ميلياردها پول بعد از ماهها فقط مي توان براي مردم مصيبت ديده، چند چادر برپا کرد.  

- شهر هرت جايي است که خنده نشان از جلف بودن را دارد.  

- شهر هرت جايي است که مردم سوار تاکسي مي شن زود برسن سر کار تا کار کنن وپول تاکسيشونو در بيارن.  

- شهر هرت جاييه که نصف مردمش زير خط فقرن اما سريال هاي تلويزيوني رو توي کاخها مي سازن.  

- شهر هرت جايي است که گريه محترم و خنده محکومه.  

- شهر هرت جايي است که وطن هرگز مفهومي نداره و باعث ننگه پس ميرويم  ترکيه و دوبي و اروپا و آمريکا و ........ را آباد ميکنيم..

- شهر هرت جايي است که هرگز آنچه را بلدي نبايد به ديگري بياموزي.  

- شهر هرت جايي است که وقتي مي ري مدرسه کيفتو مي گردن مبادا آينه داشته باشي.

- شهر هرت جايي است که دوست داشتن و دوست داشته شدن احمقانه، ابلهانه و ... است.

- شهر هرت جايي است که توي فرودگاه برادر و پدرتو مي توني ببوسي اما همسرتو نه ....  

- شهر هرت جايي است که وقتي از دختر مي پرسن مي خواي با اين آقا زندگي کني مي گه: نمي دونم هر چي بابام بگه.  

- شهر هرت جايي است که وقتي مي خواي ازدواج کني 500 نفر رو دعوت مي کني و شام ميدي تا برن و از بدي و زشتي و نفهمي و بي کلاسي تو کلي حرف بزنن..  

- شهر هرت جايي است كه مردمش پولشان را توی چاه میریزن و دعا میکنن که خدا آنها را از فقر نجات بده...  

- شهر هرت جایی است که به بعضی از بیسوادها میگن پروفسور.  

- شهر هرت جایی است که در آن دلال و دزد به مهندس و دکتر فخر میفروشند.  

- شهر هرت جایی است که مردگان مقدسند و از زنده ها محترمترند.

شهر هرت جايي است كه ........... خدايا اين شهر چقدر به نظرم آشناست

 


موضوعات مرتبط: خواندنی ، ،
برچسب‌ها:
[ 23 / 7 / 1390برچسب:, ] [ 12:59 AM ] [ meysam ]

اگر در اطراف خود فرد افسرده ای دارید، یک رژیم غذایی خوب را به او توصیه کنید. آنچه در این صفحه می خوانید، شامل دستوراتی است خوراکی که ذهن و روح ما را شاداب‌تر می کند.

 

آيا بین افسردگی و تغذیه رابطه ای وجود دارد؟


زمانی که تغذیه نامناسبی داریم، مغز بدون مواد شیمیایی موجود در یک رژیم غذایی متعادل به سختی مي​تواند کار خود را انجام دهد. به گفته یک موسسه سلامتی، این مشکل مي​تواند آمار اضطراب، افسردگی و بی​قراری را بالا ببرد. میوه​ها و سبزیجات تازه، ماهی، حبوبات و مغزها، ویتامین​ها و املاح مورد نیاز مغز را تامین مي​کنند.

قابل توجه انسان​هاي امروزی که اغلب خوراکی​هاي بسته بندی شده را به غذای تازه خانگی ترجیح مي​دهند: فرآورده​هاي غذایی بسته بندی شده که به صورت جعبه و کنسرو عرضه مي​شوند خطر ابتلا به افسردگی را بالا مي​برند. مطالعات اخیر نشان مي​دهد بین این فرآورده​هاي غذایی و افسردگی ارتباطی وجود دارد.

همچنین لازم به ذکر است که این غذاهای بسته بندی شده سرشار از قند و چربی، علت اصلی ابتلا به چاقی هستند. بنابراین یک بار دیگر به اینجا می رسیم که شما همان چیزی هستید که می خورید!



موضوعات مرتبط:
خواندنی ، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب
[ 23 / 7 / 1390برچسب:, ] [ 7:56 AM ] [ meysam ]

دو نفر بر سر یک دو راهی قرار می گیرند که خونه ی هر کدوم انتها ی یکی از راهاست،سه ظرف دارن که یکیشون سه کیلو ظرفیت داره،ظرف دیگشون هفت کیلو ظرفیت داره و ظرف سوم ده کیلو ظرفیت داره

توی ظرف ده کیلویی ده کیلو عسل وجود داره و توی دو ظرف دیگه خالیست ،این دو نفر فقط با این سه ظرف عسل رو به دو پنج کیلو به طور مساوی تقسیم می کنند و هرکدوم راه خودش می ره.

فکر می کنید چطور این کار رو کردن ،جایزه داره هرکه جواب بده.


موضوعات مرتبط: خواندنی ، ،
برچسب‌ها:
[ 21 / 7 / 1390برچسب:, ] [ 3:16 PM ] [ meysam ]

حتما بخونید بخصوص کسانی که دنبال روابط خیابانی هستند

با چند دختر جوان رابطه خیابانی داشتم و آنها را با وعده های دروغین خام كرده بودم. من همیشه نصیحت های مادرم را به مسخره می گرفتم و می گفتم مرا به حال خود بگذارید تا روزهای خوش جوانی ام را سپری كنم و ...! اما راست می گویند كه دست روی دست بسیار است چون با موضوعی روبه رو شدم كه فهمیدم پاكی و عفت بهترین و گران بهاترین گوهر وجود آدمی است.

به نوشته روزنامه خراسان، پسر جوان در دایره اجتماعی كلانتری جهاد مشهد گفت: سرتان را به درد نیاورم من و ۲تن از دوستانم با پول تو جیبی كه در اختیار داشتیم هر روز در خیابان ها به دنبال دختران و زنان بزك كرده ای راه می افتادیم كه درصدد بودند جیب هایمان را خالی كنند.

حدود ۲هفته قبل، یكی از دوستانم با آب و تاب برایم تعریف كرد كه با دختری باكلاس آشنا شده است و ارتباط زیادی باهم دارند. دوستم با این حرف ها مرا نیز وسوسه كرد تا از آن دختر خانم سوءاستفاده كنم. او یك روز با آن دختر قرار گذاشت و مرا نیز در ویلای پدرش مخفی كرد طبق نقشه ای كه در سر داشتیم قرار بود وقتی آن دختر جوان به داخل باغ آمد من نیز ...!

پسر جوان نفس عمیقی كشید و با حالتی تاسف بار افزود: داخل باغ منتظر دختر خانم بودیم كه دوستم گوشی تلفن همراه خود را روشن كرد و گفت: از ارتباط خود با آن دختر فیلمبرداری كرده است. در این لحظه با لبخندی گوشی را از دست او قاپیدم تا آن تصویر كثیف را ببینم اما وقتی دقیق نگاه كردم متوجه شدم آن دختر جوان خواهر خودم است كه ...! كنترل خودم را از دست دادم و بدون آن كه چیزی بگویم با دوستم درگیر شدم.

من او را حسابی كتك زدم. دوستم نیز مقاومت می كرد و با میله ای كه در دست داشت آن چنان ضربه ای به بدنم زد كه استخوان دستم خرد شد و دچار مشكل جدی شدم. الان دست راستم از كار افتاده است و حس و حركتی ندارد.

پسر جوان قطرات اشك را از روی صورتش پاك كرد و گفت: حالا می فهمم دخترانی كه طعمه هوس های شیطانی من شده اند خانواده دارند و بی احترامی به ناموس مردم یعنی زیرپا گذاشتن ناموس خود آدم! من از تمام جوان ها خواهش می كنم غیرت داشته باشند و ایام جوانی خود را با گناه و معصیت آلوده و سیاه نكنند.


موضوعات مرتبط: خواندنی ، ،
برچسب‌ها:

 

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net

 

 

نگاهی به درخت ســـیب بیندازید. شاید پانـــصد ســـیب به درخت باشد که هر کدام حاوی ده دانه است. خیلی دانه دارد نه؟ ممکن است بپرسیم "چرا این همه دانه لازم است تا فقط چند درخت دیگر اضافه شود؟"

اینجا طبیعت به ما چیزی یاد می دهد. به ما می گوید:

"اکثر دانه ها هرگز رشد نمی کنند. پس اگر واقعاً می خواهید چیزی اتفاق بیفتد، بهتر است بیش از یکبار تلاش کنید."

از این مطلب می توان این نتایج را بدست آورد:

- باید در بیست مصاحبه شرکت کنی تا یک شغل بدست بیاوری.

- باید با چهل نفر مصاحبه کنی تا یک فرد مناسب را استخدام کنی.

- باید با پنجاه نفر صحبت کنی تا یک ماشین، خانه، جاروبرقی، بیمه و یا حتی ایده ات را بفروشی.

- باید با صد نفر آشنا شوی تا یک رفیق شفیق پیدا کنی.

وقتی که "قانون دانه" را درک کنیم دیگر ناامید نمی شویم و به راحتی احساس شکست نمی کنیم.

قوانین طبیعت را باید درک کرد و از آنها درس گرفت.


در یک کلام:

افراد موفق هر چه بیشتر شکست می خورند، دانه های بیشتری می کارند.

 

 


موضوعات مرتبط: خواندنی ، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب
[ 21 / 7 / 1390برچسب:, ] [ 1:29 AM ] [ meysam ]
 

ورزش​​هاي سر و صورت چه هستند؟


ورزش ​​هاي سر و صورت شامل یک سری از انقباضات است که موجب مقاوم سازی عضلات خاصی در صورت مي​شوند و چیزی شبیه حرکات بدن سازی برای صورت و گردن هستند. ورزش​​هاي سر و صورت علاوه بر افزایش حجم عضلات صورت که سبب بالا کشیده شدن آنها مي​شود، تا حدود ده برابر خون رسانی را افزایش مي​دهند و اکسیژن و مواد غذایی بیشتری به پوست صورت مي​رسانند.

به خاطر داشته باشید صورت شما از ده استخوان، 12 عضله و تعداد بی​شماری اعصاب، شریان و ورید تشکیل شده است. وقتی پیر مي​شوید، پوست صورت پژمرده و آویزان مي​شود که علت آن مي​تواند از بین رفتن هماهنگی و انعطاف عضلات باشد.ورزش دادن صورت مي​تواند به رفع این مشکلات کمک کند.

از ورزش​​هاي سر و صورت معمولا برای تحریک جریان خون، بهبود آمادگی پوست، رفع تنش و اضطراب یا کمک به درمان برخی بیماری​​ها استفاده مي​شود.



موضوعات مرتبط: خواندنی ، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب
[ 21 / 7 / 1390برچسب:, ] [ 1:19 AM ] [ meysam ]

 

 

عصبانیت یک احساس مهم در انسانهاست. این احساس زمانی به ما دست می دهد که چیزی اشتباه باشد. اما ما نباید خشم خود را ادامه دهیم باید بر آن مدیریت داشته باشیم.
تنها با بکار بردن تکنیک های ساده زیر می توانید براحتی بر عصبانیت خود کنترل داشته باشید. هر چیزی نیاز به تمرین دارد پس انتظار نداشته باشید فقط با خواندن این تکنیک ها بتوانید موفق شوید. باید بارها و بارها تمرین کنید:
1- یک نفس عمیق بکشید:
مطمئنم این جمله را بارها شنیده اید... یک نفس عمیق بکشید و تا ده بشمارید. اما من به شما توصیه می کنم یک نفس عمیق کشیده ، اجازه دهید که تا عدد ده که در دل می شمارید بازدم تان بیرون بیاید ، یعنی به صورت آهسته نفس تان را بیرون دهید! این توصیه یک دلیل فیزیکی دارد: دیافراگم به بدن دستور می دهد که آهسته آرام بگیرد.
2- اجازه بدهید زمان کمی بگذرد
از موقعیتی که شما را عصبانی کرده است دور شوید ؛اگر لازم است به حمام یا دستشویی بروید. برای چند دقیقه کاری کنید که حواستان را پرت کند و مشغولتان کند. می توانید کمی راه بروید تا کمی آرام شوید.
3- یک چشم انداز از موقیعت در ذهن خود تصور کنید
از موقعیت کنونی خود فاصله بگیرید و با خود فکر کنید که فردا یا هفته بعد یا سال بعد چه خواهد شد. می توانید این کار را تکرار کنید.
4- به این فکر کنید که واقعا چکار می خواهید بکنید
به این فکر کنید که واقعا می خواهید چکار کنید. عصبانیت مانع درست فکر کردن می شود. پس آرام باشید و به آینده فکر کنید.
5- منفجر شدن را متوقف کنید
از عصبانیت منفجر شدن به این معنی نیست که می توانید به اوج رسیده و حرف تان را به کرسی بنشانید. پس این کار را بس کنید.
6- چند تکنیک ساده کاهش استرس تمرین کنید
تحقیقات دانشمندان شان داده که استرس های روزانه باعث عصبانیت زودهنگام می شود ، پس اگر به کمک تکنیک های کاهش استرس ، آنها را روزانه از بین ببرید ، دیگر روی هم انباشته نشده و منفجر نمی شوید!
7- در مورد عصبانیت و کنترل خشم نکات بیشتری یاد بگیرید
یاد بگیرید که چگونه باید عصبانیت خود را کنترل کنید و بر آن پیروز شوید. می توانید از منابع اینترنتی یا کتابهای روانشناسی کمک بگیرید.


موضوعات مرتبط: خواندنی ، ،
برچسب‌ها:
[ 21 / 7 / 1390برچسب:, ] [ 1:19 AM ] [ meysam ]
صفحه قبل 1 ... 10 11 12 13 14 ... 21 صفحه بعد
.: Weblog Themes By WeblogSkin :.
درباره وبلاگ

خداوندا برای همسایه که نان مرا ربود، نان برای عزیزانی که قلب مرا شکستند، مهربان برای کسانی که روح مرا آزردند، بخشش و برای خویشتن خویش ، آگاهی و عشق می طلبم . . . به توکل نام اعظمت 'بسم الله الرحمن الرحیم' ******************************** باسلام من میثم مدیر وبلاگ powerclassic ورود شما رو به این وبلاگ خوش آمد میگم برای دسترسی به تمامی مطالب به موضوعات مراجعه کنید ******************************** يادت باشه هيچ وقت عاشق نشي ، اگه عاشق شدي اين حرف رو يادت نره يادمان باشد ، در عشق گر به وصال يار نائل آمديم ، شكر خدا را گوئيم و سجدۀ شكر، و گر سرنوشتمان چيزي جز دوري يار و وصال در خيال نبود از آن پس جايگاه جسم و روح و قلب عاشقمان جاييست كه آن را نامند ، گورستان ******************************** به سلامتی اونایی که... درد و دل همه رو گوش میدن...... اما معلوم نیست خودشون کجا درد و دل میکنن... سلامتی اونایی که به ظاهر آرومن ولی توی دلشون سونامی هست سلامتی اونایی که به پدر و مادرشون احترام میذارن و میدونن تو خونه ای که بزرگترها کوچک شوند؛ کوچکترها هرگز بزرگ نمیشوند . . به سلامتی کسی که دید تو تاکسی بغلیش پول نداره ب راننده گفت :پول خورد ندارم واسه همه رو حساب کن....! سلامتي بيل! که هرچه ‌قدر بره تو خاک، بازم برّاق‌تر مي‌شه سلامتی اونايی که بی کسن ولی ناکس نیستن.. سلامتیه همه اونایی که خطشون اعتباریه ولی معرفتشون دایمیه! به سلامتی دریا: نه به خاطر بزرگیش….. واسه یک‌رنگیش به سلامتی اشک که وقتی میاد طرف خالی می‌شه و بقیه پر سلامتی‌ اون پسری که وقتی‌ تو خیابون نگاهش به یه دختر ناز و خوشگل میفته بازم سرشو میندازه پایین و زیر لب میگه: اگه آخرشم باشی‌... انگشت کوچیکهٔ عشقمم نیستی سلامتی اونایی که تو اوج سختی ها و مشکلات به جای اینکه ترکمون کنن درکمون میکنن سلامتی اون دلی که هزار بار شکست ولی هنوزم شکستن بلد نیست به سلامتی دیوار که هر مرد و نامردی بهش پشت کرد و به هیشکی پشت نکرد به سلامتي اوني که باخت تا رفيقش برنده باشه سلامتی خودش، خودم و خودت. همه اونایی که دوستشون داریم و نمیدونن، دوستمون دارن و نمیدونیم ******************************** گاه دلتنگ میشوم .... دلتنگ تر از همه دلتنگی ها... گوشه ای می نشینم...... و حسرت ها را می شمارم... باختن ها را و صدای شکستن ها را... نمیدانم من کدام امید را نا امید کردم... کدام خواهش را نشنیدم... وبه کدام دلتنگی خندیدم ... که این چنین دلتنگم... ******************************** کسی که برای بودنت خدا را شکر نمی کند برای برگشتنت نیز دعا نخواهد کرد ******************************** گاهی خدا درها رو میبنده و پنجره ها رو قفل می کنه زیباست اگه فکر کنی شاید بیرون طوفانه و خدا میخواد از تو محافظت کنه ******************************** وقتي خاطره هاي آدم زياد ميشه ديوار اتاقشون پر عکس ميشه اما هميشه دلت واسه اوني تنگ ميشه که نميتوني عکسشو به ديوار بزني ******************************** صبورانه در انتظار زمان بمان هرچیز در زمان خودش رخ میدهد.باغبان حتی اگر باغش را غرق آب کند درختان خارج از فصل خود میوه نمیدهند! ******************************** دل کندن اگر آسان بود فرهاد به جای بیستون دل می کند نه کوه!! ******************************** زندگی با هم تلخیاش یه درس خوب بهم داد اونم اینه که رفیق اونی نیست که باهاش خوشی رفیق اونیه که بی اون داغونـــــــــــــــــــــی... ******************************** وقتی سکوت خدا را در برابر راز و نیاز دیدی ، نگو خدا با من قهر است ! او به همه کائنات فرمان سکوت داده تا حرف تو را بشنود پس حرف دلت را بگو ******************************** ایستادگی کن تا روشن بمانی شمع های افتاده خاموش می شوند ******************************** هميشه يادت باشه چيز ي كه امروز دار ي شايد آرزوي ديروزت بوده و بزرگترين آرزوي فردات . پس هميشه سعي كن قدر چيزي كه امروز داري رو خوب بدوني !!! ******************************** خداوند همه چيز را در يك روز نيافريده است پس چه چيز باعث شده كه من بينديشم كه مي توانم همه چيز را در يك روز بدست بياورم ******************************** بگذار آدمها تا ميتوانند سنگ باشند، تو از نژاد چشمه باش ******************************** اعتبار آدمها به حضورشان نیست به دلهره ای است که در نبودنشان درست می کنند . . . ******************************** زندگی کن ، حتی اگر بهترینهایت را از دست دادی چون این زندگی کردن است که بهترین های دیگر برایت میسازد ... ******************************** نسيم دانه را از دوش مورچه انداخت... مورچه دانه را دوباره بر دوشش گذاشت و به خدا گفت: " گاهي يادم ميرود که هستي ، کاش بيشتر نسيم مي وزيد... " ******************************** همیشه از فاصله ها گله میکنیم شاید یادمان رفته که در مشق های کودکی برای فهمیدن کلمات کمی فاصله هم لازم بود! ******************************** هر از گاهی دریا هوس میکنه به ساحلش سری بزنه مهم نیست ساحل تحویلش میگیره یا نه ، مهم اثبات وفاداریه دریاست ******************************** برای کسی بسوز که برای خاموش کردنت از اشکش مایه بذاره . . . ******************************** به قول مرشد دل بی درد وجود نداره اگه باشه یک تیکه گوشته اگه تلاطم نداشته باشه میشه لجن مومنه که باید روزی هفتاد تا درد بکشه ******************************** ای شقایق ما جماعت هر چی میکشیم از خودمونه بیاموزیم اگر کسی یادمان نکرد یادش کنیم شاید او تنها تر از ما باشد ******************************** meysam3572@yahoo.com meysam3572@gmail.com
آرشيو مطالب
مهر 1396
شهريور 1396 مرداد 1396 آبان 1395 مهر 1395 شهريور 1395 تير 1395 اسفند 1394 آذر 1394 آبان 1394 مهر 1393 مرداد 1393 خرداد 1393 ارديبهشت 1393 فروردين 1393 اسفند 1392 بهمن 1392 دی 1392 آذر 1392 ارديبهشت 1392 اسفند 1391 آبان 1391 مهر 1391 شهريور 1391 مرداد 1391 تير 1391 خرداد 1391 ارديبهشت 1391 فروردين 1391 اسفند 1390 بهمن 1390 دی 1390 آذر 1390 آبان 1390 مهر 1390 شهريور 1390 مرداد 1390 تير 1390 خرداد 1390 ارديبهشت 1390 فروردين 1390 اسفند 1389 بهمن 1389
امکانات وب